• Therapie

    Wat is lichaamsgerichte traumatherapie precies?

    Wist je dat veel trauma’s als ze niet goed genoeg verwerkt of doorvoeld worden opgeslagen worden in je lichaam? Je draagt deze als het ware met je mee, en dit kan in de rest van je leven voor problemen zorgen. Lichaamsgerichte traumatherapie is erop gericht om deze trauma’s en emotionele gebeurtenissen te neutraliseren, waardoor je je veel vrijer gaat voelen. Veel mensen ervaren dit soort therapie als een enorme opluchting. Er valt een grote last van ze af als ze op deze manier met hun trauma’s en nare herinneringen aan de slag gaan, want je kunt ze letterlijk vrijmaken uit je lichaam. Lichaamsgereichte traumatherapie is er speciaal voor mensen die…